Jak na kvalitní spánek: Kdy chodit spát, abyste byli zdraví?
Nespavost v souvislosti s covidem? Po měsíci problémů je dobré vyhledat odborníka - Reportermagazin.cz
V kolik máme chodit spát, abychom se probudili svěží? Naše tabulka vám poradí! | ProKondici.cz
Krátkospáčům stačí jen čtyři hodiny spánku. Může za to tajemný gen? - Vitalia.cz
Naučte se správně spát! Budete mít více energie | Moje zdraví
Kdy chodit spát? Najděte si svoji nejlepší hodinu a ráno budete svěží - Ženy.cz
Krátký spánek. Jak se neproměnit v zombie, nemůžete-li spát 8 hodin. | ProKondici.cz
Co nám nedá spát? Nespavost z pohledu psychosomatiky - Vitalia.cz
Biologické hodiny: Proč škodí spát a mít přitom rozsvíceno?
Spánek: Jak dlouhou spát je tak akorát? Máme pro vás rady | Moje zdraví
Málo spánku škodí zdraví, ale dobré není ani to, když je ho moc | i60.cz
Chcete být ráno svěží? Přesně v tuto hodinu musíte do postele! | TN.cz
(146) Jak spát 2 hodiny denně? (comparative adverbs) – Slowczech
Návod, co po probdělé noci: napodobte spánek - iDNES.cz
Spánek přes den – ano, nebo ne | Ortopedické Matrace
Kolik hodin mají spát děti, dospívající i dospělí?
Jak zvládnout den, když spíte méně než šest hodin
![Jak dlouho spát? [TABULKA] | iSpanek](https://ispanek.cz/wp-content/uploads/2020/12/jak-dlouho-spat-obrazek.jpg "Jak dlouho spát? [TABULKA] | iSpanek")
Jak dlouho spát? [TABULKA] | iSpanek
V zimě potřebujeme víc spánku než v létě, pomůžeme si tím i od jarní únavy | iROZHLAS - spolehlivé zprávy
Dospívající mají spát 9 hodin denně, jenže to nedělají. Málo spánku mění biologické hodiny, říká lékařka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy
Víte, kolik spánku potřebují Vaše děti? | Magazín
Chcete zhubnout? Vyspěte se do štíhlosti - Deník.cz
